• Состояние сознания
• Ощущение себя частью вселенной
• Присутствие в настоящем моменте
• Новый уровень восприятия реальности
• Лёгкое управление вниманием
Словами не передать 😉
• Для тех, кто задаётся вопросами: «Кто я? Для чего я здесь?»
• Для тех кто верит, что он может гораздо больше
• Для духовных искателей
• Для тех, кто хочет познать космос внутри себя
• Для тех, кто хочет прокачать свой мозг
с инструментами, заложенными в тебе от природы, для:
• повышения эффективности работы мозга
• управления своими состояниями (радость, счастье, покой)
• улучшения своего здоровья
• развития интуиции и непосредственного понимания сигналов жизни
Физических упражнений, доступных людям без подготовки
Упражнений, повышающих силу внимания
Лёгких медитативных практик
Практик раскрытия сердца
Практики раскрытия сердца
Теории развития человека
Художественных фильмов и литературы
Инструкторы
Инструкторы помогут разобраться с теорией и правильным освоением практических элементов.
Кураторы
Каждого участника курса сопровождает личный куратор, который оказывает информационную и организационную поддержку.
Команда
В чате курса участники делятся впечатлениями и опытами, помогают друг другу, получая высокий совместный результат.
ТЫ СМОЖЕШЬ
Понять, как управлять эмоциями
МАРИЯ КОЗЫРЕВА
Хочется поблагодарить команду школы Гивина!!! Эти две недели курса Шаг к пробуждению были незабываемыми!!! Сюда я пришла в состоянии депрессии, которая длилась на протяжении пяти лет с периодическими улучшениями и ухудшениями, жизнь во мне поддерживали только дети, только из-за них я вставала по утрам и что-то делала. Читать далее...На первом занятии смехотерапии я не смеялась, не понимая, как вообще можно смеяться. Я поняла, что не смеялась 5 лет!!!! Но, благодаря практикам школы, тесной работе с инструкторами, я научилась смеяться, медитировать, слышать и слушать тишину, поняла что страдает во мне мой ум, который рисует прошлое и будущее в серых и чёрных красках, а на самом деле жизнь прекрасна в настоящем моменте, прямо сейчас, а я не видела этого!!! Моя жизнь изменилась, теперь я с радостью встаю и с удовольствием делаю комплекс упражнений Асан, больше нахожусь в настоящем моменте, стала замечать, когда мне мой ум пытается навязать очередную трагедию. Моё психическое и физическое состояние стало намного лучше, я перестала кушать мясо, хотя раньше не представляла свою жизнь без него!!! По ходу обучения инструктора отвечают на все вопросы, делятся своим опытом, радуются нашим успехам. И дальше я иду вместе со школой обучаться и познавать себя, учиться жить в гармонии с собой и миром!
АЛЕКСАНДР ШАЙДУЛИН
Спешу поделиться своим опытом. Всё прошло на отлично, примерно на вторую пятиминутку начал улыбаться, сам не осознавая, зачем. Чувство благодарности во мне было 100%. Ощутил, как будто черпнул силы с бескрайнего океана энергии
АЛЕКСАНДР ШАЙДУЛИН
Спешу поделиться своим опытом. Всё прошло на отлично, примерно 2ую пятиминутку всю начал улыбаться сам не осознавая зачем. Чувство благодарности во мне было 100%. Ощутил как будто черпнул энергию с бескрайнего океана энергии
АНАСТАСИЯ ФЕДОТОВА
Хочу выразить большую благородность инструкторам! У вас очень чуткий подход к каждому участнику! Видно, что вы нацелены на результат – довести каждого до цели! Идёт подготовка физическая и психологическая. Всё с хорошим чувством юмора, здорово и интересно! Читать далее... Активно отвечаете в чате, делитесь опытом, отвечаете на все вопросы – это очень ценно! Благодарна группе, которая у нас собралась, все очень интересные личности, стремящиеся к улучшенной версии себя, была очень классная атмосфера! Все методы по работе с собой беру на вооружение дальше в жизнь, тишина мне очень по душе 😀 Комфортно себя чувствую, стала более осознанно делать многие вещи, появилось больше понимания жизни, как всё функционирует, о нашей природе ума! Поменялось питание, к некоторым продуктам больше не хочется возвращаться. Этот курс обязательно рекомендую всем, кто готов и хочет изменений в своей жизни!
АНДРЕЙ ШАБАЛИН
Очень круто! Спасибо, что уделяете время нашим вопросам! Практика – огонь!)))) жаль, что время быстро пролетает – действительно, как миг! Еще раз спасибо, что вы есть!))))
АНДРЕЙ ШАБАЛИН
Очень круто! Спасибо что уделяете время нашим вопросам! Практика - огонь!)))) жаль, что время быстро пролетает, действительно, как миг! Еще раз спасибо, что вы есть!))))
Время московское GMT +3
26 февраля СБ 11:00–14:00
1 марта ВТ 20:30–22:30
3 марта ЧТ 20:30–22:30
5 марта СБ 9:00–18:00 ИНТЕНСИВ!
День практики с перерывом на легкий обед
6 марта ВС 11:00 – 12:30
7 марта ПН 20:00–21:30
10 марта ЧТ 20:00–21:30
13 марта ВС 11:00–13:00 Подведение итогов
Москва
Екатеринбург
Время Екатеринбурга GMT+5
26 февраля СБ 13:00–16:00
1 марта ВТ 19:30–21:30
3 марта ЧТ 19:30–21:30
5 марта СБ 11:00–20:00 ИНТЕНСИВ!
День практики с перерывом на легкий обед
+ 3 дополнительных занятия
Занятия состоятся при наборе группы для данного часового пояса
Форматы обучения
7500₽/92€
5 групповых практических занятий
Разбор ошибок в практике
Учебный чат и ответы на вопросы
Домашнее задание после каждого занятия
Поддержка куратора в течение курса
19000₽/232€
Все возможности, которые включает пакет «Стандартный»
2 индивидуальные консультации (1,5 часа) с ведущими инструкторами (по желанию) в течение курса и 2 недель после него
Помощь и разбор жизненных ситуаций и затруднений лично с инструктором
Все собранные средства идут на передачу знаний и строительство ретритных центров для обучения людей со всего мира.
Иметь удобную одежду и коврик для йоги, стул и тетрадь с ручкой
Наличие программы ZOOM и веб-камеры. Занятия проходят с включенными камерами, чтобы мы могли видеть друг друга и свободно взаимодействовать
В помещении, в котором будут проходить ваши занятия, в это время не должно быть посторонних, детей и домашних животных
Исключить курение и употребление алкоголя за 3 дня до начала занятий, во время курса и 10 дней после, если вы заинтересованы в максимальном результате
Исключить продукты животного происхождения за 3 дня до курса и на всём протяжении занятий
Соблюдать режим затихания (поста): потерпи без развлечений и интимных отношений 3 дня до начала занятий, во время курса и 3 дня после
Посещай занятия без пропусков и опозданий. Выполняй все домашние задания. Ты же за это заплатил!
Если для вас курс окажется слишком сложным, мы вернем деньги в течение 7 дней с даты начала. Мы заинтересованы в том, чтобы каждый участник получил максимальный результат.
© Givin School | ИП Севостьянов